fbpx
  • Bez kategorii

    JAK ZADBAĆ O ZATOKI? ODDYCHAJ WRESZCIE SWOBODNIE!

    Zatoki przynosowe – budowa i funkcje Zatoki przynosowe są przestrzeniami pneumatycznymi łączącymi się z jamą nosową. Tworzą je błony śluzowe wgłębione w kości kości twarzoczaszki. Wyróżniamy zatoki: Zatoki przynosowe pełnią bardzo ważne funkcje – przede wszystkim biorą udział w procesie…

  • Bez kategorii

    AROMATERAPIA ORAZ WPŁYW NA ZDROWIE I ORGANIZM

    Czym jest aromaterapia? Aromaterapia to słowo doskonale znane wszystkim zwolennikom metod medycyny naturalnej. Można je przetłumaczyć jako “leczenie zapachem” i śmiało zaliczyć do jednego z nurtów naturoterapii. Działanie aromaterapii związane jest z pamięcią emocjonalną. Poprzez zapach bowiem wpływamy podświadomie na…

  • Suplementacja

    CZYM SĄ ADAPTOGENY I JAK WPŁYWAJĄ NA ORGANIZM

    Adaptogeny – Cudowna moc Adaptacji Czym są adaptogeny? Czy słyszałeś kiedyś o nich? Jest to prawdziwy skarb natury, dzięki któremu od tysięcy lat człowiek wspomagał działanie nie tylko swojego umysłu, ale również ciała. Słowem “adaptogeny” określa się rośliny o działaniu…

  • DIETETYKA

    WYWAR KOLAGENOWY – ulepszona wersja rosołu!

    Czy istnieje uzdrawiający eliksir, który regeneruje i wzmacnia organizm? Tak! Jest to wywar kolagenowy! CZYM JEST WYWAR KOLAGENOWY? Podstawą takiego wywaru są kości wołowe, jednak ja ulepszam taki wywar dodawaniem np. kurzych łapek (tylko z pewnego źródła!), aby dostarczyć jeszcze…

  • Bez kategorii

    Witamina C – wszystko, co musisz wiedzieć!

    Bardzo często można usłyszeć pytanie – jaka forma witaminy C jest najlepsza, najbezpieczniejsza, najlepiej przyswajalna. Jak wiele dziennie powinniśmy jej spożywać? Aby odpowiedzieć wam na wszystkie pytania dowiedzmy się więcej o witaminie C – jakie są jej funkcje fizjologiczne, odmiany,…